大阪本町のRESORA鍼灸院の眼精疲労ケア｜目の疲れと首・肩・頭まわりをまとめてケア

「夕方になると目の奥が重い」「目の疲れと一緒に、首や肩、頭までつらくなる」――パソコンやスマホを使う時間が長い方に、RESORAの眼精疲労ケアをご用意しています。 目の疲れを目だけの問題と考えず、首・肩・頭・顎まわりのこわばりもふまえて、ひとりひとりに合わせてケアします。施術は、国家資格を持つ女性の鍼灸師が、個室で担当します。

こんな方にご相談いただいています

• パソコンやスマホを見る時間が長く、夕方になると目の奥が重い
• 目の疲れと一緒に、首や肩のこり、頭の重さが気になる
• 目のまわりやこめかみが、こわばっている感じがする
• 食いしばりのくせがあり、顎まわりも疲れやすい
• ひと晩眠っても、目の疲れが残っている
• お仕事帰りに、目と体をゆっくり休めたい

目の疲れと首こり・頭痛の関係や、ご自宅でできるセルフケアは、目の疲れ・目の奥の痛みと頭痛の記事で詳しく解説しています。

RESORAの眼精疲労ケアの特徴

首・肩・頭・顎まわりまで、まとめてみる

画面を見る姿勢では、頭の重さを首や肩で支え続けるため、首や肩がこわばりやすくなります。また、食いしばりのくせがあると、こめかみや顎まわりもこわばりやすくなります。RESORAでは、目のまわりだけでなく、首・肩・頭・顎まわりの状態もうかがったうえで、ケアの内容を考えます。

頭や首まわりの手技

頭や首まわりを、手でていねいにほぐしていきます。目の疲れに関わる部分のこわばりにアプローチし、リラックスしていただける時間を大切にしています。

フェイスビートダンス

フェイスビートダンスは、3層のパルス波を出す機器です。目のまわりやこめかみ、顎まわりに使い、目の奥をやさしくもまれているような感覚のケアを行います。機器について詳しくは、フェイスビートダンスのページをご覧ください。

鍼灸・コルギ・筋膜リリースとも組み合わせられる

眼精疲労ケアは、RESORAのすべてのメニューと組み合わせることができます。 首・肩のこわばりが強い方は鍼灸や筋膜リリース、顔まわりもケアしたい方はコルギや美容鍼灸など、ご希望に合わせてご提案します。

国家資格を持つ女性の鍼灸師が、個室で担当

施術は、国家資格を持つ女性の鍼灸師が担当し、全室個室で行います。鍼を使う場合は、使い捨ての鍼を使用し、刺す部分はアルコールで消毒しています。

受けた方からは、「目のまわりがすっきりしたように感じる」「首や肩まで軽くなったように感じる」といった声をいただくことがあります。感じ方には個人差がありますので、カウンセリングでお体の状態やご希望をうかがい、あなたに合った内容をご提案します。

眼精疲労ケアと首のケアの様子は、こちらの動画でもご覧いただけます。

コースの選び方

RESORAのコースは、90分・120分（2回目以降の方は60分も）の中から時間を選んでいただき、カウンセリングで、体調やご希望に応じてメニューを組み合わせる、オーダーメイドです。眼精疲労ケアにかける時間は、ご希望やお体の状態によって変わります。「目のまわりを中心に」「首・肩もしっかり」など、お気軽にお伝えください。

施術の流れ

1. ご予約：初めての方は、初めての方へのご案内をご覧ください
2. カウンセリング：目の疲れ方、首や肩のこり、お仕事の姿勢、睡眠などをうかがいます
3. 施術：個室で、組み合わせるメニューの施術を行います。強さや刺激の感じ方は、遠慮なくお伝えください
4. 施術後：各個室のドレッサーで、身支度を整えてからお帰りいただけます

受ける前に知っておきたいこと

次のような症状があるときは、目や頭の病気が隠れている可能性があります。施術の前に、眼科などの医療機関を受診してください。

• 急に見えにくくなった、見える範囲が欠ける、ものがゆがんで見える
• 目が赤くなって強く痛む、光のまわりに虹のような輪が見える
• 突然の激しい頭痛、手足のしびれ、ろれつが回らない

また、持病のある方、服薬中の方、妊娠中の方は、ご予約時やカウンセリングで事前にお知らせください。目の病気の診断や治療は、眼科で行ってください。

大阪本町のRESORA鍼灸院について

RESORA鍼灸院は、大阪メトロ本町駅15番出口から徒歩1分の鍼灸院です。月・水〜金曜は21時まで（最終受付19時。祝日を除く）営業していますので、パソコン作業でお疲れの、お仕事帰りにもご利用ください。

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