コルギの効果とは?期待されること、痛み・頻度、受ける前に知っておきたいことを鍼灸師が解説

コルギは、顔まわりの筋肉やこわばりに、手でしっかりとアプローチする韓国発祥の手技です。 「フェイスラインをすっきりさせたい」「むくみが気になる」という方からご相談をいただく一方で、「痛いの?」「どのくらい通えばいい?」「老けるって本当?」と気になっている方も多いと思います。この記事では、コルギに期待されていること、痛みや頻度の考え方、受ける前に知っておきたいことを、大阪本町の鍼灸院RESORAがご紹介します。
この記事でわかること
- コルギとはどんな手技か
- コルギに期待されていることと、受けた方の感じ方
- 痛みや、通う頻度の考え方
- 「老ける」「やめたほうがいい」という声について
- 美容鍼との違いと、組み合わせ方
コルギとは
コルギは、韓国語で「骨気(コルギ)」と書き、韓国で広まった手技です。指や手のひら、拳などを使って、顔や頭、首まわりに、しっかりとした圧をかけていくのが特徴です。
やさしくなでるフェイシャルマッサージとは違い、筋肉やこわばりに、深めにアプローチするのがコルギの持ち味です。「小顔ケア」として受ける方もいらっしゃいます。
RESORAのコルギのメニューについては、コルギのページもご覧ください。
コルギに期待されていること
コルギは、次のようなお悩みをお持ちの方に、ケアのひとつとして選ばれています。
- フェイスラインのもたつきや、顔のむくみが気になる
- 頬骨まわりやエラまわりの、こわばりが気になる
- 顔の左右差が気になる
- 目元や額まわりが、重たく感じる
- 食いしばりや、デスクワークで、顔や頭がこわばっている
受けた方からは、「顔がすっきりしたように感じる」「目元がぱっちり軽く感じる」「頭まで軽くなったように感じる」といった声をいただくことがあります。
感じ方には個人差がありますので、カウンセリングでお体の状態やご希望をうかがい、あなたに合った内容をご提案します。コルギの効果については、現在も研究が進められています。RESORAでは、コルギを、顔まわりのコンディションを整えるケアのひとつとしてご提案しています。
コルギは、骨ではなく筋肉やこわばりへのケアです
コルギは「骨気」と書くことから、「骨格を変える」「小顔矯正」といった言葉で紹介されることがあります。RESORAでは、コルギを、顔まわりの筋肉やこわばりにアプローチする手技としてご案内しています。骨ではなく、顔まわりの筋肉やこわばりに働きかけるのが、RESORAのコルギです。
コルギは痛い?
コルギは、しっかりとした圧をかける手技のため、「痛い」「でもスッキリする」と感じる方もいる手技です。とくに、こわばりが強い部分や、頬骨・エラまわりでは、痛みを感じやすいことがあります。
痛みの感じ方には個人差があります。痛みが苦手な方や、強さが気になるときは、施術中でも遠慮なくお伝えください。
RESORAの頬骨まわりのコルギの様子です。
コルギの頻度は?どのくらい通えばいい?
コルギを受ける間隔について、決まった基準はありません。受けた後の感じ方や、お肌・お体の状態、ご予定(結婚式・撮影など)、ご予算によっても変わります。
RESORAでは、カウンセリングで、お悩みやご予定をうかがったうえで、無理のないペースをご相談しています。結婚式などの予定がある方は、結婚式前の美容鍼・コルギの通い方の記事もご覧ください。
「コルギで老ける」「やめたほうがいい」って本当?
インターネットでは、「コルギで老ける」「やめたほうがいい」といった声を見かけることもあります。
コルギは、しっかりとした圧をかける手技のため、強すぎる刺激や、肌をこする施術が続くと、肌への負担が心配になることがあります。だからこそ、肌の状態を見ながら、強さを調整して行うことが大切です。
次のような場合は、コルギを控えたり、内容を調整したりすることがあります。事前にお知らせください。
- 顔の肌に、炎症・傷・湿疹などがある
- 最近、ヒアルロン酸注射や糸リフトなどの美容医療を受けた
- 顎関節に痛みがある、口が開きにくい
- 妊娠中・妊娠の可能性がある
- 発熱など、体調がすぐれない
顔の肌に強い炎症がある場合や、顎の痛みが強い場合は、先に皮膚科・歯科などの医療機関にご相談ください。
コルギと美容鍼の違い
| 項目 | コルギ | 美容鍼 |
|---|---|---|
| 方法 | 指・手のひらなどで圧をかける | 細い鍼を用いる |
| アプローチ | 顔・頭・首まわりの筋肉やこわばり | 顔・頭・首まわりのツボや筋肉 |
| 感じ方 | しっかりとした圧。「痛気持ちいい」と感じる方も | 鍼を刺すときにチクッとすることがある |
| 施術者 | エステティシャンが行うサロンもある | はり師・きゅう師の国家資格が必要 |
どちらが優れているというものではなく、お悩みやお好みに合わせて選べます。RESORAでは、コルギと美容鍼灸を組み合わせることもできます。美容鍼灸について詳しくは、美容鍼灸のページと、美容鍼の効果・頻度・痛みの記事をご覧ください。
RESORAのコルギ
- 施術は、国家資格を持つ女性の鍼灸師が担当し、個室で行います
- 顔だけでなく、頭や首・肩の状態もふまえて、施術の内容を考えます
- コルギは、美容鍼灸をはじめ、すべてのメニューと組み合わせられます
- コースは、90分・120分(2回目以降の方は60分も)の中から時間を選んでいただき、カウンセリングで、体調やご希望に応じてメニューを組み合わせる、オーダーメイドです。コルギにかける時間は、ご希望やお体の状態によって変わります
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大阪本町のRESORA鍼灸院について
RESORA鍼灸院は、大阪メトロ本町駅15番出口から徒歩1分の鍼灸サロンです。コルギのほか、美容鍼灸、鍼灸、吸い玉、筋膜リリースなどを、カウンセリングでお体の状態やご希望をうかがったうえで、組み合わせてご提案しています。「コルギを受けてみたい」「美容鍼とどちらが合うか相談したい」という方も、お気軽にご相談ください。
まとめ
コルギは、顔まわりの筋肉やこわばりに、手でしっかりとアプローチする韓国発祥の手技です。「顔がすっきりしたように感じる」という声がある一方で、感じ方には個人差があり、現在も研究が進められている分野です。
しっかりとした圧をかける手技だからこそ、肌の状態を見ながら、強さを調整して受けることが大切です。RESORAでは、国家資格を持つ女性の鍼灸師が、個室で、美容鍼灸などとも組み合わせてご提案しています。小顔ケアやフェイスラインが気になる方は、お気軽にご相談ください。
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よくある質問
コルギには、どんな効果がありますか?
フェイスラインのもたつきや、顔のむくみ、こわばりが気になる方の、顔まわりのケアとして選ばれています。顔がすっきりしたように感じるといった声をいただくことがありますが、感じ方には個人差がありますので、カウンセリングでお体の状態やご希望をうかがい、あなたに合った内容をご提案します。
コルギは痛いですか?
しっかりとした圧をかける手技のため、痛みを感じることがあります。痛みの感じ方には個人差があります。強さが気になるときは、施術中でも遠慮なくお伝えください。
コルギで骨格は変わりますか?
RESORAでは、コルギを、顔まわりの筋肉やこわばりにアプローチする手技としてご案内しています。骨ではなく、顔まわりの筋肉やこわばりに働きかけるのが、RESORAのコルギです。
コルギで老けるって本当ですか?
強すぎる刺激や、肌をこする施術が続くと、肌への負担が心配になることがあります。肌の状態を見ながら、強さを調整して受けることが大切です。気になる点は、カウンセリングでご相談ください。
どのくらいの頻度で受ければいいですか?
決まった基準はありません。受けた後の感じ方や、お肌・お体の状態、ご予定、ご予算によって変わります。カウンセリングで、無理のないペースをご相談しています。
コルギと美容鍼は、一緒に受けられますか?
はい、RESORAでは、コルギと美容鍼灸を組み合わせることができます。90分・120分(2回目以降の方は60分も)のコースの中で、カウンセリングのうえ、メニューを組み合わせます。
誰が施術しますか?
国家資格を持つ女性の鍼灸師が、個室で施術します。






