腕の筋膜リリース：腕の痛みやだるさを解消する方法

腕の痛みやだるさに悩んでいませんか？その原因は日常生活の中に潜んでいるかもしれません。本記事では、腕の筋膜リリースを通じて腕の不調を解消する方法をご紹介します。

目次

1. 腕の痛みやだるさの主な原因
2. 筋膜リリースとは
3. 当院での治療方法
4. よくあるご質問

腕の痛みやだるさの主な原因

• 抱っこなどの腕の負担：子育てや介護で腕に負担がかかる。
• スマホ、マウスなどの指の負担：長時間の操作で指や腕が疲労。
• パソコンなどで手首を曲げている姿勢が多い：手首の筋肉が緊張。
• 巻き肩、猫背：不良姿勢が筋肉のバランスを崩す。

筋膜リリースとは

筋膜リリースは、筋肉を包む筋膜の癒着や緊張を解消する施術です。筋膜の状態を改善することで、筋肉の柔軟性が向上し、痛みやだるさが軽減されます。

当院での治療方法

当院では、患者様の姿勢やコリ方を丁寧に分析し、最適な筋膜リリースを提供します。

1. カウンセリング：症状や生活習慣をヒアリング。
2. 姿勢チェック：筋肉の状態や姿勢を評価。
3. 施術プランの提案：お悩みに合わせた施術を提案。
4. 筋膜リリース施術：専門的な手技で筋膜を解放。

動画でのご案内

施術内容を動画でご覧いただけます。興味のある施術がございましたら、お気軽にお知らせください。

よくあるご質問

Q1. 筋膜リリースは痛くないですか？

A1. 個人差はありますが、当院では痛みの少ない手技を心がけております。

Q2. 何回くらい通う必要がありますか？

A2. 症状によりますが、継続的なケアをおすすめしております。

Q3. 保険は適用されますか？

A3. 筋膜リリースは自由診療となり、保険適用外です。

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